健康・美容

アーユル チェアーは、姿勢を矯正してくれるイスです。座るのではなく「またぐ」椅子なので骨盤がしっかり立ちます。デスクワークで長時間座っている方や腰痛持ちの方は座骨２点で座るアーユル チェアーのお試しをしてみるのもいいかもしれません。座る姿勢を変えるだけで腰痛やお尻の痛み、身体の不調が軽減されます。

いつまでも若々しく、美しくありたいとい思いますよね。最近エイジング対策のスキンケア用品などで、最先端のテクノロジーを利用した、「ヒト幹細胞」が話題ですが、一体どういうものなのでしょうか。調べてみると専門用語が多く、難しいイメージはありません...

つらい肩こりや腕をまわすと肩甲骨がゴリゴリ鳴っているというあなた。なかなか自分でマッサージをしにくい部分だからこそ、ついコリを放置しがちになっていませんか？肩甲骨のゴリゴリを放置していると、そのまま痛みがひどくなり肩が上がらなくなってしまう...

ボディークリームを塗っても、あんまり香りが持続しないなぁ～って思う時ありませんか？確かにボディークリームの持続時間を平均すると約4時間。だからこそ、「こんなものかなぁ？」とも思ったりするのですが、できたら長く香っていてほしいですね。香水のよ...

マヌカハニーは風邪予防に最適！摂取している内に喉のいがいがも和らぎます！しかし、マヌカハニーを摂取する時に注意したいこともあります。風邪予防として体に異常がでることなく利用できる効果的な方法をここではご紹介いたします。

日本の夏になる前に必ず訪れるのが、梅雨ですよね。このじめじめとした感覚と身体にまとわりつくような湿気、これだけで1日の気分が台無し！それに、洗濯もの等も外には干せずに、部屋干し又は乾燥器フル活動！で臭うし電気代掛かるしと健康的・経済的にも困...

この記事では、歯ブラシ硬さや選び方について解説しています。なぜ歯ブラシを選ぶことが重要なのか？自分の口に合ったサイズの歯ブラシを選ぶ重要性について解説しています。また、歯ブラシの選び方が悪かった場合に生じる病気などについても解説しています。

歯ブラシで舌磨きはやりすぎると危険！？口臭を悪化させてしまうかもしれないって本当！？歯ブラシで舌をする時の注意点やポイント、また、舌専用ブラシをすすめる理由などをご紹介します。

空気が乾燥してくると、お肌もカサカサ乾燥してきてしまうもの。ひどくなるとひび割れたようになったり、粉をふいてしまうこともあります。痒くて我慢できない‥なんてことも。実は、そんなお肌の乾燥を招いているのがお風呂！！日本人にとってお風呂は毎日入...

毎年この季節になると、寒さとともに乾燥が気になりますよね。顔はもちろんですが、体の乾燥が気になる！という方、多いのではないでしょうか？特に、すね、ひじ、かかとは乾燥が気になる部分の常連。なにを塗っても効果がない…という人もおられると思います...