ここ数ヵ月の間で、一気に人気を高めているカリフラワーライス。
ダイエットの強い味方として、その地位を確立しつつあります。
ここでは、
- カリフラワーライスがセブンイレブンにあるのか？
- 価格はいくらなのか？
- セブン以外にはどこで買えるのか？
について、紹介していきます。
カリフラワーライスがどこで、いくらで買えるのかをチェックして、日々の食卓に取り入れていきましょう！
カリフラワーライスはセブンイレブンで販売している？価格は？
色々と調べてみたところ、カリフラワーライスはセブンイレブン以外にもイオン・ヨーカドー・コストコで販売されていることが分かりました。
カリフラワーライスは、カリフラワーを細かく刻んだもので米の代用品としてダイエット食材として人気です。
糖質制限、野菜不足の解消に最適ですね。
カリフラワーライスは、セブンイレブンで売っているという情報をたくさん見ましたが、我が家の近辺のセブンイレブンでは、売っていませんでした。
お隣の市まで、全部で5件のセブンイレブンを見に行きましたが、どこにも置いてありません。
こういったものはブームなので、もしかしたら時期や地域によって置いてあるのかもしれません。
あなたのお近くのセブンイレブンにはあるといいですね！
セブンイレブンで販売されているものは、ベジーマリア カリフラワーライス（冷凍）。
原材料：カリフラワー
原産国：ベルギー
200グラムと少量なので、まずは試してみたいという人にもおすすめです。
カリフラワーライスのチャーハンは、簡単に作れておすすめです。
レシピ→https://cookpad.com/recipe/5766995（クックパッドに飛びます）
冷凍コーナー：248円（税込）300グラム入り
イオンで売られているカリフラワーライスはプライベートブランド「トップバリュ」のものなので、イオンの系列店でも買えるかもしれません。
冷凍コーナー：375円（税込）500グラム入り
500ｇなのでたくさん入っていますね。
低カロリー・低糖質なご飯の代用メニューと考えると、500gぐらい入りがちょうどよさそうです。
冷凍コーナー：698円（税込）340グラム入り×４袋入り
やっぱりコストコですね！
４袋も入っています。
セブンイレブン以外のコンビニはどう？
セブンイレブン以外のコンビニ「ローソン」「ファミマ」「ミニストップ」には置いてありませんでした。
ただ、ミニストップはイオン系列のコンビニなので、今後売れ行き次第では取り扱いが始まる可能性も十分に考えられます！
コンビニでカリフラワーライスが買えればかなり便利なので、今後に期待していきましょう。
カリフラワーライスの通販は？
楽天もアマゾンも置いてありますね。
Amazonには、トップバリューもあります。
check >>Amazonの「カリフラワーライス一覧」はこちら
check >>楽天のカリフラワーライス一覧はこちら
カリフラワーライスはまずいの？効能は？
カリフラワーライスが美味しいかまずいかは好みがありますが、カリフラワーライスは野菜ですので、そのまま食べるとシャキシャキ感が強いです。
白米の感覚でいると、やはりまずいと感じるかもしれません。
そのため、カリフラワーライスは「味の濃いもの」と一緒に食べるのがおすすめ！
たとえばカレーや麻婆豆腐、チャーハン、リゾットなど。
これらと一緒に食べれば、意外とおいしく食べられます！
カリフラワーライスの効能
カリフラワーライスは、白米の代わりにすることで、大幅な糖質制限をすることができます。
ダイエットに糖質は大敵ですから、糖質が大幅にカットできるのはありがたい限り。
実はその他にも、カリフラワーが持つビタミンや食物繊維から「美肌効果」「便秘改善効果」も期待されているのです！
カリフラワーにはレモンと同じくらいのビタミンCが含まれており、しかも食物繊維に守られているおかげで熱に強いのだとか！
また、食物繊維も豊富なので、便秘改善やデトックスなど、体の内側からきれいになるのを助けてくれることでしょう。
まとめ
カリフラワーライスはヘルシーで栄養価も高居ので、糖質制限ダイエットに大人気！
セブンイレブンやイオンなどで買えるので、気になる人はぜひ一度カリフラワーライスを試してみてください。