梅雨

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健康・美容

梅雨時の自律神経の乱れによる体調不良!原因や症状と改善対策

梅雨時に自律神経の乱れによる体調不良の原因や症状と改善対策。自律神経のバランスが崩れると様々な症状が出てきます。交換神経と副交感神経の関係、梅雨時は気圧の変化も大きく自律神経を乱れる事が多くなります。4つの改善対策で乗り切っていきましょう。
2019.09.20
生活

梅雨は日本だけですか?海外は?北海道の蝦夷梅雨(えぞつゆ)とは?

梅雨は日本だけなのか海外にも梅雨があるのかをまとめています。また、日本の北海道では梅雨でも蝦夷梅雨と呼ばれる梅雨もあることから、蝦夷梅雨やリラ冷えについても解説しています。ライラックと梅雨の関連や梅雨入りと梅雨明けはどういった基準できまあっているのかにも触れてみました。
2019.09.20
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