ヨガにハマっている芸能人女性30代は誰?年齢年代別30~39歳まで

ヨガにハマっている芸能人女性50代は誰?年齢年代別50~59歳まで ドラマ・芸能
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こんにちは!
子育て奮闘中のヨギーニ☆主婦・たまです。

健康的な体とキレイなボディラインを目指して私もヨガに通っています(*^^*)

ヨガって、健康なだけでなくダイエットやデトックス効果もあり美容にもいいですよね。

芸能人女性も夢中になっている方がたくさんいらっしゃいます。

どんな方達がヨガで綺麗を保っているのか、気になりますよね。

今回はインスタや写真を交えながら、ヨガにハマる芸能人(女性)を年齢・年代別にご紹介していきますね!

こちらは30代のヨガにハマっている女性芸能を集めました!ぜひ、ご覧ください。

 

20代(20~29歳)のヨガにハマっている女性芸能人はこちら
40代(40~49歳)のヨガにハマっている女性芸能人はこちら
50代(50~59歳)のヨガにハマっている女性芸能人はこちら

30代(30~39歳)ヨガにハマっている女性芸能人は?

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30~39歳までの30代のヨガにハマっている女性芸能人を集めました!
2019年7月現在の年齢でご紹介しています。

中村アンさん【タレント、女優】31歳

中村アンさん【タレント、女優】31歳 1987年9月17日生まれ。大学2年生の時、モデルオーディションに友人に誘われる形で出場しグランプリを獲得。しかしそこで芸能界入りはせず。大学3年時に就職活動をしていたが芸能界入りも考え、オファーを受けていた現在の事務所に入ってデビューした。(出典:Wikipedia)

 

 

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20代の頃からヨガが大好きな中村アンさん。雑誌「yoga JOURNAL」では表紙を飾り、ヨガポーズを披露してくれました。

中村アンさんはボディメイクにストイックですが、ヨガは『体だけではなく心もすごく開放された気分になれる』と話しています。

中村アンさん一押しのヨガ方法は屋外で行う事だそうです。確かにとても開放的になれそうですね。

高橋メアリージュンさん【ファッションモデル、女優】31歳

高橋メアリージュンさん【ファッションモデル、女優】1987年11月8日生まれ 年齢 31歳。日本人の父とスペイン系フィリピン人の母のもと京都府で出生し、滋賀県大津市で育つ。2003年の8月に『横浜・湘南オーディション2003』でグランプリを獲得、翌2004年の4月から『CanCam』の専属モデルとなった。2012年の6月号をもって『CanCam』の専属モデルを卒業後は『CLASSY.』や『Oggi』、『GINA』などの雑誌に姿を見せている。(出典:Wikipedia)

 

 

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高橋メアリージュンさんは、病を経験したことがありそこから身体を整えようしたのか、様々なフィットネスに挑戦しています。

今では健康的なイメージの芸能人ですよね。

ヨガは低酸素空間で山の中にいるかのようなヨガにもチャレンジしています。

気圧に敏感な高橋メアリージュンさんですが、頭痛も起きず、むしろ快適に行えるとのことでした。

長澤まさみさん【女優】32歳

長澤まさみ(ながさわ まさみ)さん【女優】1987年6月3日生まれ(32歳)。本名同じ。愛称は、まあちゃん、まっさん、がっさーわー。静岡県磐田市出身。東宝芸能所属。父は元サッカー日本代表で、ジュビロ磐田の初代監督を務めた長澤和明さん。(出典:Wikipedia)

 

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長澤まさみさんはエプソンのCM「カラリオ」でヨガを披露しています。

柔軟性が高く難易度が高いポーズもできる長澤まさみさん。

しなやかに筋肉がつくだけでなく、集中力が高まりストレス発散にもなるヨガが大好きだそうです。

上戸彩さん【 女優、歌手】33歳

上戸彩(うえと あや)さん【 女優、歌手】1985年9月14日生まれ(33歳)。本名:五十嵐 彩(旧姓:上戸)夫はEXILEのHIROで2児の母。1997年、小学6年の時に「第7回全日本国民的美少女コンテスト」で審査員特別賞を受賞。1999年、4人組グループZ-1としてデビュー。2000年、ドラマ『涙をふいて』で女優デビュー。2001年、ドラマ『3年B組金八先生』第6シリーズで性同一性障害の生徒役を演じ注目を集めた。2002年、ソロで歌手活動を開始。同年、高校2年の時に多忙で学校に通えず単位が足りなくなり堀越高等学校を中退した。(出典:Wikipedia)

 

 

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上戸彩さんはTBSの「ぴったんこカンカン」の企画でヨガスタジオの「LAVA」を訪れ、ホットヨガのレッスンを受けました。

美しいポージングで話題になっています。

産後の体型戻しで筋トレと合わせてヨガを行っているようで、筋トレは鍛える為、ヨガはリラックスの為に取り組んでいます。

長谷川潤さん【ファッションモデル、タレント】33歳

長谷川潤(はせがわじゅん)さん【ファッションモデル、タレント】1986年6月5日生まれ 33歳。本名は、長谷川カウルヴェヒ潤。アメリカ・ニューハンプシャー州出身。2015年からオスカープロモーションに所属。身長164cm。1度の結婚歴があり、2児の母。 2005年からファッション誌『ViVi』の専属モデルとなって一躍人気モデルへ。(出典:Wikipedia)

 

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長谷川潤さんのヨガ歴は6年程。ヨガ好きが高じて2014年には『ベスト・オブ・ヨガミューズ』を受賞しています。

2人の子供がいますが、出産後は週5でヨガに通ったそうですよ。

モデルの体型維持だけでなく、ヨガによって育児から解放され自分と向き合う時間も大切ですね。

藤本美貴さん【歌手、タレント】34歳

藤本美貴(ふじもと みき)さん【歌手、タレント】1985年2月26日生まれ(34歳)。女性アイドルグループ・モーニング娘。の元メンバー(6期)・4代目サブリーダー・5代目リーダーおよびドリームモーニング娘。のメンバーで愛称は「ミキティ」。(出典:Wikipedia)

 

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2児のママである藤本美貴さんはヨガで産後マイナス14kgのダイエットに成功しています。

インストラクターの資格も取得し、ヨガの書籍も出版しています。

愛妻家の旦那様の応援もあるのでしょうか、大人カワイイをヨガで保っていますね。

道端ジェシカさん【ファッションモデル】34歳

道端(みちばた)ジェシカさん【ファッションモデル】1984年10月21日生まれ 34歳。父親がスペインやイタリアにルーツを持ったアルゼンチン人、母親が日本人。道端3人姉妹の次女で、姉のカレンと妹のアンジェリカもファッションモデル。3姉妹のほかに「ジェシカそっくり」の兄アニバル・タロウ(カメラマン)がいる]。物心がつくころから母親に「(姉妹)3人とも将来モデルになりなさい」と言われていた。モデル 5歳の時に、地元福井県の子供服店のパンフレットにモデルとして妹のアンジェリカと共に出演。姉のカレンの所属するモデルエージェンシーに誘われて1997年、13歳でモデルデビュー。ジェシカのモデルデビューのために、家族で上京している。中学2年生まで福井県内の学校に通った。(出典:Wikipedia)

 

 

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道端ジェシカさんはヨガ歴10年以上の大のヨガ好きで知られていて、ヨガDVDも発売しています。

美容を保つだけでなくストレス解消にもなる事がハマった理由みたいですよ。

ヨガ歴が長いだけあってしなやかで柔らかい身体だと評判です。

土屋アンナさん【歌手、ファッションモデル、女優】35歳

土屋アンナさん【歌手、ファッションモデル、女優】1984年3月11日生まれ(35歳)1998年(平成10年)モデルをしていた姉から紹介されたことがきっかけで自身もモデルを始め、雑誌「SEVENTEEN」の専属モデルとなって一年間出演。血液型はA型。身長168cm、体重48kg。東京都渋谷区在住。所属事務所はモデリングオフィスAMA。所属レコード会社はMAD PRAY RECORDS。(出典:Wikipedia)

 

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土屋アンナさんは出産後の歪んだ骨盤修正や授乳で猫背になりがちな姿勢を元に戻してくれると、ヨガにハマっています。

これまでに4人出産経験があるとは思えないボディで本を出版したり、ヨガのイベントにも出演したりしています。

ヨガでリセットしたい女性を明るく元気に応援してくれます。

中島美嘉さん【歌手 女優 作詞家 モデル 声優】36歳

中島美嘉(なかしま みか)さん【歌手 女優 作詞家 モデル 声優】1983年2月19日生まれ(36歳)。日本の歌手、女優。鹿児島県出身

 

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. 2日目! 感動をまたありがとう! #最近ほんと涙腺弱い#すみません、笑#ありがとう#感謝

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中嶋美嘉さんは、無重力ヨガにハマっているそうです。

というのも、やり始めたキッカケは耳の病気。無重力ヨガは三半規管を鍛えるのに良いとされていてそこから取り組み始めました。

治療の為で始めたものの、その気持ちよさと集中することによって生まれるリフレッシュ感がたまらないそうです。

ミランダカーさん【ファッションモデル】36歳

ミランダカーさん【ファッションモデル】1983年4月20日生まれ 36歳。2006年におけるメイベリン・ニューヨークからのキャンペーンモデル起用がきっかけとなって人気が急上昇。さらにオーストラリア人モデルとして初めてヴィクトリアズ・シークレットに起用され、ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルとなる。2007年のフォーブス誌による「モデル所得番付」では10位にランクイン。(出典:Wikipedia)

 

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ミランダカーが愛してやまないのはクンダリーニヨガ。神経システムをサポートしてくれ身体にエネルギーが湧くそうです。

ヨガが無ければどうやって今の仕事を全部こなしていいのか、とコメントする彼女はヨガがライフスタイルの一部になっています。

現在第3子を妊娠中のミランダカーさん。ヨガで精神を整え、健やかな赤ちゃんが産まれる事を願います。

松本莉緒さん【 女優/ヨーガインストラクター】36歳

松本莉緒(まつもと りお)さん【 女優/ヨーガインストラクター】1982年10月22日生まれ36歳)青森県出身。1994年、11歳で芸能界デビュー。グラビア、CMなどに多数出演。1995年、日本テレビ系ドラマ「終らない夏」でドラマデビュー。その後は「ガラスの仮面」(97年)や、「聖者の行進」(98年)などでブレイク。1997年には「ビクター・甲子園ポスター」キャンペーンに初の現役中学生のイメージモデルとして選出。「セラフィータの子守唄」(04年)で歌手デビュー。映画「東京フレンズ」(06年)や、ドラマ「エースをねらえ!」(04年)、「モテキ」(10年)などの作品に出演。数々のファッション誌においても表紙モデルを務める。2014年からヨーガの指導者としても活動している。(出典:Wikipedia)

 

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?????????????????? ?????? | 松本莉緒 |さん(@matsumoto_rio1022)がシェアした投稿

松本莉緒さんは2012年にヨガと出会いました。

当時、芸能界の裏の汚さに疲れていた松本莉緒さん。癒したのはやはりヨガでした。

今では世界的なヨガイベントに講師として呼ばれるなど、ヨガを極めていて鍛え上げられた身体にも注目が集まっています。

安田美沙子さん【タレント・女優】37歳

安田美沙子(やすだ みさこ)さん【タレント・女優】1982年4月21日生まれ 37歳。元グラビアアイドル。所属事務所は、株式会社アーティストハウス・ピラミッド。(出典:Wikipedia)

 

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一児のママである安田美沙子さんもヨガにハマった女性芸能人で書籍も出版しています。

マラソン好きな安田美沙子さんは筋力アップの為にヨガに取り組んだのがハマったきっかけだそうです。

ストレッチとトレーニングを兼ねたヨガは、しなやかに無理なく筋肉がつくという点に惚れ込んだんだそうですよ。

内山理名さん【女優】37歳

内山理名(うちやま りな)さん【女優】神奈川県出身。1981年11月7日(37歳)。スウィートパワー所属。趣味は映画や演劇の鑑賞、アロマテラピー、ネイルアート、乗馬など。特技は料理と書道。料理は自ら健康レシピを考え、家族や共演者とレシピを交換をしている。得意料理はバナナケーキ。書道は七段の腕前で、2005年の『笑っていいとも!春・秋の祭典スペシャル』でその達筆ぶりを披露している。好きな色は青。(出典:Wikipedia)

 

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内山理名 Rina Uchiyamaさん(@rinauchiyama_official)がシェアした投稿

内山理名さんは「Yoga People Award 2019」でベスト・オブ・ヨギーニを受賞しています。

ヨガに出会ったのは15年前。今では講師としても大活躍しています。

ヨガは人生を楽しむ為のツールの一つ。人と比べる事なく自分の身体と向き合うことが出来ると話しています。

島袋聖南さん【モデル】37歳

島袋聖南(しまぶくろ せいな)さん。1982年4月4日生まれ(37歳)。【モデル】日本の女性でファッションモデル。沖縄県出身。

 

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島袋聖南さんはテラスハウスに出演後、モデルとして活躍しながらもヨガのインストラクターの資格を取得。

しなやかな身体に憧れていて、講師としても活躍できるよう勉強中です。

彼女が通うのは世界最大級の事務で知られる「ゴールドジム」。

女性限定のストレッチフロアも完備されているようで心置きなく取り組めていいですね。

吉川ひなのさん【 ファッションモデル 女優 タレント】39歳

吉川ひなのさん【 ファッションモデル 女優 タレント】1979年12月21日生まれ 39歳。1991年(平成3年)、東京・銀座にてウィンドウショッピング中にスカウトされて芸能界入り。百貨店、伊勢丹の広告に出演。(出典:Wikipedia)

 

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吉川ひなのさんも内山理名さんと同じベスト・オブ・ヨギーニを2017年に受賞しています。
そして驚くべきことにヨガの国際的な資格を取得する為、ハワイ島のジャングルに3週間滞在して学んだそう。

その経験が大きかったのか、綺麗なポーズをとることが良い事ではなくもっと深い所に大事なものを感じる、生涯できる修行みたいなものだと表現しています。

他の年代の女性芸能人をどうぞ^^

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